FAQ & Actualités

Mon approche de la sophrologie et du coaching s'attache tout particulièrement à revisiter le lien corps-esprit et ainsi permettre à la personne de se redécouvrir, d’optimiser ses performances et vivre un quotidien plus serein.

Couples heureux, malheureux…. pourquoi?

Jeudi 12 mars de 19h à 20h30 au Centre du Diabète et du Poids aura lieu un premier atelier sur la thématique du couple. Les différences physiologiques hommes femmes , mythe ou réalité? Les phases du cycle amoureux, pour mieux aborder le virage de la longévité….Les sources de conflits de la vie conjugale… Quelles solutions […]

Booster sa confiance!

Jeudi 23 janvier au centre du diabète et du poids de 19h à 20h30, je vous propose de participer à un atelier de groupe sur la thématique de la confiance en soi. Apprendre à ” Booster sa confiance”. L’occasion de faire un point, un état des lieux sur votre manque de confiance; réalité? réalité exagérée?etc… L’occasion aussi […]

Interview dans la Provence

“Un coach pour aider vos ados à gérer leurs stress et mieux se préparer aux examens.” Découvrez quelques astuces données à un journaliste de la provence lors d’une interview en juin 2019.

Combien coûte un accompagnement en coaching ?

Peu importe le coaching choisi, que ce soit un coaching de recentrage ou un coaching de transition, le forfait pour la séance de 1h30 à 2h est de 90 euros. En moyenne il faut compter un total de 6 à 7 séances en suivi, et une séance de bilan à 6 mois. Etudiants et adolescents […]

Combien coûte une séance de sophrologie collective ?

Une séance collective de sophrologie coûte 12 euros la séance d’une heure par personne. Ce tarif est ramené à 10 euros la séance pour l’inscription à un cycle de 5 ateliers consécutifs à thème ( soit 50 euros les 5 séances au lieu de 60 euros). Les groupes sont formés de 4 à 6 personnes […]

Combien coûte une séance de sophrologie individuelle ?

Le tarif d’une séance individuelle de sophrologie est différent que vous soyez adulte, étudiant ou que ce soit pour votre enfant. Aucune prise en charge de la part de la sécurité sociale n ‘est possible. En revanche certaines mutuelles remboursent un nombre défini de séances. Si c’est votre cas, demander une facture de votre séance. […]